Kanskje mitt valg om å be om hjelp, kan få andre til å gjøre det samme?

Å be om hjelp er ingen enkel sak, vi håper og tror at ting evt vil forsvinne med tiden , eller at vi skal klare alt selv. Det er helt naturlig å tenke slik, vi vil så gjerne, vil så gjerne overbevise oss selv at det er mulig, bevise for oss selv og muligens de rundt oss om at vi klarer dette alene og helt uten hjelp.

Kåret til årets beste bilde ?

 Jeg har klart meg på egne føtter, jeg har kommet meg opp igjen , men jeg havner stadig tilbake til den onde sirkelen når det kommer til psyken, det er som jeg stadig havner tilbake på startstreken? Jeg kommer liksom aldri helt til målstreken. Hvorfor? Er det fordi jeg ikke bearbeider ting/følelser/hendelser fra nederst i røttene? Er det fordi jeg aldri tømmer glasset tomt men stopper opp å tror jeg har nådd målet når glasset er halvtomt eller halvfullt ? Jeg vil tømme glasset helt,  dråpefritt , og da ble neste steg/metode å be om hjelp.

Jeg skal innrømme at jeg gikk mange runder med meg selv før jeg endelig bestemte meg for å ta imot hjelp, jeg måtte legge både stolthet og tidligere erfaring til side. Det er nemlig ikke sikkert at jeg vil ha samme opplevelse i helse Nord som ved Stavanger. Helsevesenet kan variere fra sted til sted, og jeg velger å tro at opplevelsen og ikke minst resultatet blir bedre her.

Jeg er mer voksen nå enn det jeg var ved forrige behandling, jeg har hatt mange år på å vokse, modnes og våkne opp. Jeg tror jeg endelig har våknet!

Jeg skriver dette innlegget ut i all offentlighet for å vise at jeg ikke skjemmes , jeg skal ikke holde dette hemmelig. Kanskje min åpenhet kan få deg til å ta dette steget om det er nødvendig? 

Du er et menneske, som er like mye verdt som alle andre mennesker, du fortjener å ha det godt , du fortjener å kunne nå ditt beste potensial. 

Så om du føler at du trenger hjelp, be om det! Det er tøft i starten , og kan føles ubehagelig å starte prosessen, men hvorfor ikke finne frem krigeren i deg å ta sjansen ? Jeg heier på deg, enten du vil ha hjelp eller ikke! 

Jeg støtter dere alle, hjerte mitt brenner for at dere skal ha det bra-TattoverteTanke

 

 

 

Jeg har vært stille den siste tiden, mye har spillet inn.

Den siste tiden har vært en utfordring , derfor ble det en “pause” fra bloggen. Innimellom trenger man å hente seg inn, finne igjen drivkraften og puste ut helt for seg selv.

Den siste måneden har jeg møtt på en del nye utfordringer, og dette er ikke bare negativt. Jeg leter enda etter svar på hvorfor ting plutselig snudde så fort , fra å ha full kontroll til å miste litt av fotfeste. 

Jeg er på rett vei (vil jeg tro), jeg er endelig kommet inn i psykiatrien,jeg er spent samtidig som jeg kjenner litt på redsel,frykt og blandende følelser på hva som venter meg lengre fremme. Er dette den riktige veien,  ville jeg klart dette på egenhånd? Alle spørsmål jeg har, vil jeg ikke ha svar på før jeg er kommet skikkelig igang. 

Jeg har hatt min første time , og der vil jeg (selv etter bare et møte)si at jeg har truffet på den rette behandleren,  personen som skal følge meg fra start til slutt. Jeg velger å gi dette et forsøk.                                                                                                    

De fleste her vet at jeg er skeptisk til helse Norge, men akkurat nå føler jeg at dette er mitt siste  desperate forsøk. Et forsøk på å bli bedre , bli “frisk” en sjanse til å leve et godt og sunt liv. 

Den psykiske helsen er lik som den var for 2 mnd siden, sliter med å få et stødig fotfeste og kaoset i meg ,har ikke trappet ned. Livet er satt på pause, samtidig som det går på automatikk. Pulsen slår, livet går men likevel står jeg fast. Kan føles ut som alt er satt på pause, og jeg vil så gjerne trykke på “PÅ” knappen igjen.  Jeg vil leve, le , føle og ikke minst ha noe å holde fast i, noe som drar meg mot fremtiden , noe som gir meg drivkraft til å komme videre og se frem til fremtiden. 

Jeg har all tro på at jeg kommer dit, spørsmålet er bare når? Og hvor mye skal til for å komme dit? Jeg trenger å komme tilbake, og her handler det om mye mer enn å bare tenke positivt og si til seg selv at alt blir bra til slutt, dette krever arbeid, innsats og mot! Noe jeg vet jeg har mye av, jeg trenger bare hjelp til å hente det frem! 

 “ALDRI GI OPP” , er det viktigste du må si til deg selv -Tattovertetanke